NBA新赛季训练营开启：2026-27赛季实力榜出炉，谁将冲击总决赛？

一个充斥着重磅交易和球员流动的疯狂NBA休赛期已经结束，训练营正陆续缓慢开启。要参加国际季前赛的球队已经报到。接下来将是训练、季前赛，再过一个月，常规赛揭幕战就会打响。 这也意味着，是时候翻过上一季的篇章了。尽管纽约尼克斯确实是卫冕NBA总冠军，但每支球队都将从零开始，去年的结果其实没那么重要。真正重要的是，谁已为赢得2027年NBA总决赛做好准备。 随着NBA训练营将在下周内陆续开放，以下是《今日美国》体育版评出的NBA季前实力榜： 30. 密尔沃基雄鹿，32胜50负（2025-26赛季常规赛战绩） 扬尼斯之后的生活会是什么样？或许会经历一些早期阵痛，但密尔沃基需要弄清楚，哪些年轻球员是长期拼图。 29. 萨克拉门托国王 萨克拉门托看起来仍缺乏明确方向。他们既没有完全为未来重建，也不具备竞争位置。而且外线防守预计仍将是一场噩梦。 28. 布鲁克林篮网 朱利叶斯·兰德尔为这支急需老将压阵的阵容增添了又一名经验丰富的球员，但除非近年选中的年轻球员取得实质性进步，否则篮网仍难有竞争力。 27. 新奥尔良鹈鹕，26胜56负 又一支选择加倍押注现有阵容结构的球队。鹈鹕可能迎来跃升……但他们需要健康和凝聚力才能做到。而目前，这些都是很大的未知数。 26. 孟菲斯灰熊 孟菲斯迎来新的一天，改变文化的运作已完成。这场年轻化运动可能需要一些时间。 25. 洛杉矶快船，42胜40负 随着科怀·伦纳德的闹剧成为过去，快船可以向前看了。但由于他们被剥夺了选秀权，这支球队可能要在数年后才能在竞争激烈的西部真正具备竞争力。 24. 华盛顿奇才 奇才本赛季可能有所提升，但他们的阵容构建并不传统。很多事将取决于特雷·杨和安东尼·戴维斯，以及他们能否与队内崛起的新星——尤其是状元秀AJ·迪班萨和亚历克斯·萨尔——形成互补。 23. 达拉斯独行侠 这是库珀·弗拉格的球队；随着凯里·欧文回归，控卫位置整季的成长与稳定应能进一步提升他的比赛。 22. 夏洛特黄蜂 黄蜂有些难以解读和预测。他们上赛季打出了某种突破性表现，却通过改变文化的运作交易走了两名顶级球员——拉梅洛·鲍尔和迈尔斯·布里奇斯。他们全力押注投篮，但如果出手数下降，可能会看到退步。 21. 金州勇士，37胜45负 勇士度过了一个停滞的休赛期，但他们仍有斯蒂芬·库里，而吉米·巴特勒最终应从前交叉韧带撕裂中回归。对于这支老将云集的球队，负荷管理将至关重要。 20. 芝加哥公牛 这支球队可能带来惊喜。新帅蒂亚戈·斯普利特应为芝加哥的进攻注入大量速度与多变性；随着诺曼·鲍威尔提供得分火力、乔什·吉迪承担组织核心，以及4号秀凯莱布·威尔逊可能崭露头角成为明星，公牛的阵容突然变得均衡。 19. 波特兰开拓者，42胜40负 这支球队需要的是稳定。自上赛季开始以来已经换了三位教练，这不是成功的配方。但开拓者正试图让贾·莫兰特的生涯重焕生机，而达米安·利拉德则提供老将坐镇。 18. 犹他爵士 爵士不再处于摆烂模式，并拥有年轻天赋与老将领导力的有趣组合。犹他有望成为本赛季胜场数相比上赛季增幅最大的候选球队，而榜眼秀达林·彼得森应能带来大量组织创造力。 17. 菲尼克斯太阳 太阳正在雷达下飞行，他们希望看到德文·布克-杰伦·格林后场组合的全部收益，如今格林再次恢复健康。 16. 奥兰多魔术 新帅肖恩·斯威尼的主要任务将是重振一套有时难以在保罗·班凯罗和弗朗茨·瓦格纳作为核心时形成凝聚力的进攻。外线投篮的稳定性也至关重要。 15. 亚特兰大老鹰 老鹰是上赛季东部最大的惊喜。如今他们已有身份认同和核心框架，外线得分的提升可能是更进一步的关键。 14. 印第安纳步行者 这里值得关注的球队是步行者。他们将迎回泰雷塞·哈利伯顿，伊维察·祖巴茨将镇守中路，而且他们应该动力十足。如果主帅里克·卡莱尔允许进攻以节奏和效率流动，他们甚至可能升至分区榜首。 13. 底特律活塞 他们曾在常规赛领跑东部，却在季后赛崩盘，因为凯德·坎宁安在进攻端根本没有帮手。杰伦·杜伦的合同纠纷一直拖到休赛期这么深，也毫无帮助。 12. 多伦多猛龙 如果科怀·伦纳德保持健康，猛龙感觉像是一支可能悄悄挤进东部前三的球队。他和斯科蒂·巴恩斯组成了一对在攻防两端都很出色的有趣双人组。 11. 克利夫兰骑士，52胜30负 骑士引进佩顿·沃特森提升了机会，但这看起来像是这套建队方案证明自己能够争冠的最后机会。骑士终于突破了季后赛第二轮，却在分区决赛被横扫。随着工作岗位岌岌可危，甚至可能包括主帅肯尼·阿特金森的职位，仅此而已还不够。 10. 波士顿凯尔特人 凯尔特人进行了一次经过计算的赌博。但无论如何都无法粉饰杰伦·布朗是巨大损失，即便波士顿不想长期支付他。无论如何，凯尔特人都需要德里克·怀特从低迷赛季中反弹。 9. 丹佛掘金 受薪资空间所限，掘金不得不做出一些艰难选择。失去佩顿·沃特森会令人刺痛，但丹佛在季后赛中显得又慢又老，首轮即被淘汰。掘金绝对需要克里斯蒂安·布劳恩反弹，也需要斯宾塞·琼斯和卡梅隆·约翰逊等球员进一步成长。这扇争冠窗口可能正在缩小——而且速度很快。 8. 迈阿密热火 防守将成为身份标识，热火应会继续强调快攻进攻。但任何时候你加入一名前十球员（前五？），都有充足理由兴奋。没有球队比热火更擅长在飞行中重塑自我，他们拥有联盟顶级战术大师之一埃里克·斯波尔斯特拉。 7. 洛杉矶湖人 现在这是卢卡·东契奇的球队，奥斯汀·里夫斯将是明确的二号人物。但角色球员能否提供足够火花，让湖人保持竞争力？ 6. 休斯顿火箭 火箭是个有趣案例；他们将从伤病中迎回弗雷德·范弗利特和史蒂文·亚当斯，而范弗利特是关键拼图。休斯顿一直找不到稳定的控卫表现，他应该能立刻填补这一空缺。 5. 明尼苏达森林狼，49胜33负 值得称赞森林狼，他们明白原班人马再来一次根本行不通。如今，安东尼·爱德华兹有了一位能自主创造进攻的搭档——拉梅洛·鲍尔。加上鲁迪·戈贝尔和杰登·麦克丹尼尔斯，明尼苏达有足够资源掩盖鲍尔的防守缺陷。 4. 费城76人 作为休赛期明显的赢家，76人突然拥有全篮球界最好的首发五人组。让勒布朗·詹姆斯和杰伦·布朗融入，以及乔尔·恩比德的健康，将是训练营及之后的重中之重。 3. 圣安东尼奥马刺 他们拥有全世界所有天赋，而且足够年轻，可以继续进步，前提是从NBA总决赛的失误中吸取教训。比如过于依赖外线投篮、以及松开了油门。但随着维克托·文班亚马、斯蒂芬·卡斯尔和迪伦·哈珀都年仅22岁或更年轻，圣安东尼奥的未来极其光明。 2. 纽约尼克斯 尼克斯是NBA之王，但近期历史表明卫冕有多么艰难；上一支做到的是2018年的勇士。纽约确实已核心就位，但东部变得深厚得多。 1. 俄克拉荷马城雷霆，64胜18负 在西部，分区确实给人头重脚轻之感，雷霆和马刺是明确且已成型的威胁。但雷霆将在健康状态下进入新赛季，此前伤病在西部决赛中拖垮了他们。尽管吕冈茨·多尔特、以赛亚·乔和阿隆·维金斯等关键角色球员已经离队，但没有球队比雷霆更擅长让年轻球员挺身而出。 本文原载于《今日美国》：NBA训练营开启之际的2026-27赛季实力榜：谁将角逐总决赛？