诺兰·特拉奥雷增重备战篮网第二个赛季，志在解决明显短板

诺兰·特拉奥雷上赛季还是个瘦弱的新秀，身体过于单薄，难以在篮下完成终结。 这位年轻控卫回到篮网时变得更壮、更强悍了。 但他是否变得更好，仍有待观察。 “他长大了一岁，成熟度很重要——气场、自信，所有这些。你能看到他穿着无袖衫，看到他壮了多少，”篮网主帅乔迪·费尔南德斯说。“这很棒。他付出了努力。你看他跑动、打球。他是一名二年级球员，现在他对NBA有了更多了解，我很期待看他打球。” 任何在训练营开始时见过特拉奥雷的人，都看到了一个肌肉更发达的版本——因为他穿着无袖连帽衫，展示自己在休赛期通过数小时举重练出的新体格。 尽管特拉奥雷因6月接受关节镜手术后的恢复而错过了夏季联赛，但他显然没少进力量房。 “我的膝盖现在完全没问题，所以不用担心，”20岁的特拉奥雷说。“对我来说，（休赛期）更多是身体方面的。当然还有投篮。我在这方面下了很多功夫，现在感觉很好。也改变了一些东西。” “休赛期有很多时间都在健身房。那是主要的事。专注于作为球员变得更好，看季后赛录像，或者研究阅读比赛。也练投篮。” 虽然特拉奥雷确实专注于更可重复的投篮机制，但更重要的是他增加了10磅优质体重。作为新秀进入训练营时，他体重只有轻盈的180磅，而今年他的体重达到了更结实的190磅。 这部分得益于运动与表现营养师莎拉·韦尼格和篮网训练团队的帮助，更多则来自他自己在力量房里的勤勉。 篮网希望这能帮助改善他可以说是联盟最差的终结能力。 在所有至少尝试100次上篮的球员中，他44.4%的命中率排名垫底。他期待增加的肌肉能有所帮助。 “是的，当然。现在也许我不会像以前那样绕着球员上篮，而是更多地从他们身上碾过去，而且我能比去年更好地吸收对抗。所以这当然会帮助我，”特拉奥雷说，并补充终结能力一部分靠肌肉，一部分靠心态。“你必须两者兼备，但当你更强壮时，会更容易。” 尽管篮网在第六顺位选中了控卫小米克尔·布朗，特拉奥雷的成长仍然至关重要。在去年创纪录的五名首轮新秀中，只有乐透秀叶戈尔·德明顺位高于特拉奥雷。这使得后者的成长至关重要，而费尔南德斯也表达了对这名后卫潜力的信心。 “我认为他是一名优秀的终结者，”费尔南德斯说。“再说一次，你们评判的是一名进入NBA的新秀，当时他19岁。他现在20岁了。所以我不觉得他的终结有什么问题。”